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3招搞定入园分离焦虑

发布时间:2019-06-05

“宝宝不去幼儿园,不去,不去!哇哇哇!”

“妈妈你不爱我了!妈妈不要走,哇哇哇

妈妈不要走,不要走,哇哇哇

这是多少家长的噩梦呀,每每一到开学季,多少娃哭的撕心裂肺不愿离开妈妈去上学,又有多少妈妈偷偷抹起眼泪,被哭声扎碎了心。

平时妈妈上个厕所,买个菜,宝宝们都能哭的惊天动地的,更何况是上幼儿园。

所以这强大的入园分离焦虑打败了多少人呀~

入园分离焦虑是很多宝宝都会有的,也是个世界性的普遍问题,正常的心理反应。

 


3招来搞定入园分离焦虑,让宝宝和妈妈都开心

 

1、站在宝宝的角度想,入园分离焦虑是不可避免的,突然离开熟悉的家庭环境,进入另一个陌生的地方,一定会有一个适应的过程。所以我们要做的就是理解宝宝的情绪,同时让宝宝明白妈妈是永远存在的,不是抛弃了他。

 

2、正所谓母子连心,如果家长都没办法调整自己的心态,那么孩子也是会感应到的。因此要想让孩子没有入园分离焦虑,那么家长要先正确看待这件事情。分离时要坚定,迅速,不要对孩子拖拖拉拉的,这样只会扩大宝宝悲伤的情绪,并且大人的心情也会变得焦虑。

 

3、分散孩子的注意力,和宝宝玩些小游戏,让孩子意识到虽然看不见妈妈了,但是妈妈并没有消失,只是在和他躲猫猫玩。从时间上慢慢减少陪伴,让孩子习惯分离,习惯自己玩耍。

最后要注意的是不要对宝宝撒谎,也不要不辞而别,这种是最不推荐的方式,这种做法会让孩子感到加倍的恐慌,更害怕大人的离开,然后恶性循环,入园分离焦虑也会更严重。

所以我们在对待入园分离焦虑时一定要有耐心!